mercredi 15 octobre 2014

Perfect Green Juice


J'adore cette combinaison de fruit et légumes pour mon ''green juice''. C'est tellement rafraichissant et énergisant, ont devient vite addict...Vous pouvez y mettre ce que vous voulez tout dépendant de ce que vous avez sous la main, parfois au lieu du céleri  j'y ajoute des raisins verts.

1 poignés de bébé épinard
1 poignés de kale
1 tranche de citron (ou plus au goût)
1 pomme verte
1/2 banane (1 complète si ont le veut plus crémeux)
le jus de 1/2 citron
glaçes  (bcp c'est bon bien froid)
eau

Pour 2 portions

Vous pouvez aussi faire:

Kale
Épinard
1 tranche de citron
jus de 1/2 citron
raisin vert
concombre ou céleri
pomme ou pêche
eau+ glaces



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